2024-07-02 10:15 点击次数：154
在炎炎夏日，一碗清凉的绿豆汤无疑是消暑解渴的最佳选择。今天，让我们一起学习如何快速且简单地制作这款美味又健康的饮品。以下是简易绿豆汤的制作步骤，让你在家就能轻松享受。
首先，准备好所需材料：新鲜绿豆200克，清水适量，冰糖或蜂蜜少许（可根据个人口味调整）。确保绿豆洗净，去除杂质，保证口感纯净。
1. **浸泡绿豆**：将绿豆放入清水中，浸泡大约2-3小时，让绿豆充分吸水膨胀， 佛山市顺德区合捷电器实业有限公司这样煮出来的汤更易熟烂。
2. **煮绿豆**：将浸泡过的绿豆倒入锅中， 大连托福科技发展有限公司加入足够的清水，万宁东澳全推软件设计工作室水量要高于绿豆约2-3厘米。大火煮沸后转小火，慢慢熬煮，期间需不时撇去浮沫。
3. **炖煮时间**：绿豆需要炖煮40-60分钟，业务合作直到绿豆完全软烂，绿豆汤变得稠厚。注意不要煮得过久，以免影响口感。
中国南海石油联合服务物资公司4. **调味**：绿豆汤煮好后，根据个人喜好加入适量冰糖或蜂蜜，搅拌均匀，让甜味融入其中。如果喜欢更清凉，可以放几片薄荷叶或者柠檬片提味。
5. **冷却与享用**：待绿豆汤降至适宜温度后，放入冰箱冷藏，冰镇后的绿豆汤口感更佳。一碗自制的绿豆汤就完成了，既解暑又养颜。
记住联系我们，绿豆汤虽好，但体质偏寒的人群不宜常喝，适量饮用即可。现在就动手试试，为自己和家人带来一份夏日清爽吧！
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